
Taller online
Crea tus menús semanales
Dile adiós al "¿qué voy a cocinar hoy?" para siempre
¿Cuántas veces a la semana te quedas frente al refri sin saber qué hacer de comer? ¿Cuántas veces terminas pidiendo comida porque "no hay nada" en casa?
Este taller va a cambiar tu vida en la cocina.
¿Qué vas a aprender?

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Método sencillo de planificación, paso a paso para crear menús sin complicarte.
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Menús balanceados, que incluyan todos los grupos alimenticios.
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Ahorro de tiempo y dinero con compras inteligentes y cero desperdicio.
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Flexibilidad, menús que se adaptan a tu ritmo.
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Organización real, que puedes mantener semana tras semana.
La organización empieza AQUÍ.


¿Qué incluye?
📊 Base de datos con +100 platillos para tus menús.
📖 Recetario completo de todos los platillos de la base de datos.
📋 Plantillas en Notion listas para usar.
🎥 Clase en vivo por Zoom de 2 horas.
♾️ Acceso a la grabación.
👥 Grupo de apoyo para resolver dudas.
Detalles del Workshop
21 de enero 2026
11:00 AM - 1:00 PM
Av. Toluca 1130, Olivar de los Padres, CDMX
Facilita: Ile Martínez & Florencia Torres
Inversión: $1,299 pesos mx
Conoce a las expertas

¿Para quién es este Workshop?
Para mamás ocupadas que quieren organizarse mejor, para ti que estás cansada de improvisar cada día. Para ti que quieres comer más balanceado y desperdicias comida por falta de plan. Para ti que quieres ahorrar tiempo y dinero.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender.




